Xin Ping

Xin Ping ("peaceful heart") är en body-mind metod, som sammanför kunskap från traditionell kinesisk medicin, Qi Gong, orientalisk psykologi, intuition och intention med västerländsk fysiologi, psykologi och psykoterapi.

Grunden är relationen mellan emotioner och dess effekt på kroppen, och en förståelse för kroppens språk, antingen i form av de signaler vi kan uppfatta medvetet eller som psykiska och fysiska symptom. Varje organ, vävnad och plats på kroppen har sitt eget själsliga uttryck, och utgör således kroppens eget sätt att kommunicera med medvetandet. Detta samband mellan kropp och själ används för att återskapa balans, ta bort blockeringar och optimera kroppens egen läkning.

Genom att häva mentala och fysiska blockeringar frigörs individen från negativa minnen och livsmönster eller traumatiska händelser. Detta bidrar till en frigörelse av individen och dennes inneboende potential som i sin tur leder till läkning eller lindring.

Xin Ping banar väg för hälsa, lycka och välgång genom att reducera mentala hinder och låta hjärtats intelligens vara det som styr. Metoden bidrar till att återskapa det egna jaget och utveckla inneboende förmågor. En stor potential ligger i att hitta i negativa programmeringar och transformera dem. I förlängningen handlar det om att återerövra sig själv och bli den man har potentialen att vara.

Under behandlingen kan klienten ligga ner eller sitta mittemot terapeuten, som instruerar att föreställa sig en boll och använda händerna för att skapa energi. Denna övning gör det lättare att komma igång och prata, och klienten kan ta med sig energibollen att jobba med hemma. I samtalet kan terapeuten bilda sig en uppfattning om klientens behov/bekymmer och hjälpa till att hitta lösningar. Såväl övningen som samtalet syftar också till att klienten ska få kontakt med sitt undermedvetna.

Xin Ping-terapeut: Katarina Johansson